점점 진행되는 탈모로 속이 까맣게 타들어가는 분들 많이 계실 겁니다. 탈모하면 대머리 남성을 떠올리는 경우가 많은데요.
하지만 남성탈모가 더 많이 알려져 있을 뿐, 여성탈모 또한 그 발생률이 남성탈모와 비슷한 수준입니다.
비슷한 발생률에도 불구하고 여성탈모에 대해서는 특성상 오픈되어있지 않다 보니 그 치료시기를 놓쳐 확연하게 눈에 띌 정도로 여성탈모가 진행되는 경우도 종종 있는데요.
여성탈모는 조기 발견과 적절한 치료를 통한다면 호전될 수 있기 때문에 예방과 치료가 무엇보다 중요합니다.
오늘은 이러한 여성탈모 원인과 증상에 대해서 알아보고 여성탈모 예방과 치료법에 대해 포스팅해보고자 하겠습니다.
목차
여성탈모의 원인
유전적 요인
여성탈모의 가장 큰 원인 중의 하나는 바로 유전적 요인입니다. 남성의 경우 집안에 탈모가 있는 사람이 있다면 확률적으로도 탈모가 될 확률이 높다고 알려져 있죠.
여성의 경우 남성에 비해 유전적 요인이 덜 작용한다고 알려져 있지만 마찬가지로 일반적인 사람들에 비해 여성탈모 확률 비율이 높아지기 때문에 주의가 필요합니다.
호르몬 변화
호르몬의 변화 또한 여성탈모의 주요 원인 중 하나입니다. 특히 여성의 임신과 출산은 큰 영향을 미치는데요.
산후탈모라는 말이 있을 정도로 여성의 임신과 출산은 그에 따른 영향을 크게 미치게 됩니다.
이는 일시적인 경우도 있지만 여성탈모로 진행되는 경우도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 갱년기 또한 여성의 생애 주기에 따른 호르몬 변화를 가져오므로 이로 인한 탈모가 발생할 수 있습니다.
영양 결핍에 따른 요인
특히 여성분들의 경우 다이어트에 관심이 많은데요. 무리한 다이어트로 인한 여성탈모가 발생할 수 있습니다.
다이어트를 위해 절식하거나 원푸드 다이어트 등을 통해 우리 몸에 필요한 단백질이나 필수 영양소가 충분히 공급되지 못할 경우에도 탈모의 원인으로 작용할 수 있습니다.
스트레스
스트레스는 만병의 근원이라고 하죠. 이 또한 두피 건강에도 영향을 미치게 됩니다. 만성적 스트레스로 인해 건강에 영향을 미쳐 탈모를 유발할 수 있습니다.
갑상선 질환
갑성선 기능 저하증, 항진증 등의 갑상선 질환이 탈모 진행에 영향을 미치기도 합니다.
여성분들의 경우 머리카락이 상대적으로 길다 보니 머리를 감고 말리거나 빗질만 해도 방바닥에 머리카락들이 어지러이 널려져 있는 모습을 잘 볼 수 있는데요. 단순히 머리카락이 많이 빠진다고 해서 탈모라고 생각하는 일은 드뭅니다.
그렇다면 여성탈모의 증상은 어떤 것이 있을까요?
여성탈모의 증상
모발이 가늘어지는 경우
여성탈모는 모발이 가늘어지며 시작되는 경우가 많습니다. 물론 개개인의 특성상 모발이 원래 가는 분들도 있지만 여성탈모의 경우 모발이 짧고 가늘게 자라는 불규칙한 형태를 띠게 됩니다. 이러한 경우 여성탈모를 의심해 볼 수 있습니다.
잦은 두피 트러블과 가려움
두피에 트러블이 종종 생기는 분들이 있습니다. 원인은 여러 가지이지만, 두피의 상태가 좋지 않을 수록 이는 모발에도 영향을 미치게 됩니다.
탈모 영역의 확장
또한 여성탈모가 진행되면서 정수리 부분의 모발이 점점 얇아지면서 이마와 뒤통수 수분의 탈모 영역이 점점 확장됩니다.
이어 탈모 부위가 점차 확대되면서 두피에 빈 공간이 잘 보이기 시작하고 머리카락이 엉키거나 헐거워지는 현상이 발생하게 됩니다.
과한 머리카락 빠짐
머리를 감거나 빗질을 할 때 평소보다 머리카락이 과도하게 빠질 경우 탈모를 의심해볼 수 있습니다.
여성탈모 치료 방법과 예방법
지금까지 탈모 원인과 증상에 대해 알아보았습니다. 그렇다면 여성탈모 치료법과 예방법에는 어떤 것들이 있을까요?
건강한 생활습관 유지하기
우선 가장 손 쉬운 방법으로는 생활습관 변화입니다. 모발 또한 건강한 생활습관과 밀접한 관계가 있기 때문에 규칙적인 생활과 위생관리, 균형 잡힌 식단을 통해 영양소를 골고루 섭취할 경우 모발 건강에도 좋은 영향을 미치게 됩니다.
과도한 염색 및 펌 자제
헤어스타일링은 외적인 모습을 가꾸는데 중요한 요소지만 잦은 염색과 펌 등은 모발에 안좋은 영향을 줍니다. 또한 머리카락을 단단하게 묶는 것도 두피와 모발에 압력을 주어 영향을 미칠 수 있으므로 유의해야 합니다.
전문가 상담
여성탈모의 치료 방법과 예방법은 원인에 따라 달라지게 됩니다. 유전적인 요소나 호르몬의 문제일 경우 약물이나 수술적 치료가 필요합니다.
건강한 모발을 위해서는 건강한 두피라는 전제조건이 필요한데요. 집에서도 스스로 두피관리가 가능하긴 하지만 생각보다 번거롭거나 세밀한 관리가 어려운 경우가 많은데요. 이럴 땐 전문업체를 통한 관리도 눈여겨볼 만합니다.
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본 포스팅은 소정의 수수료를 지급받고 작성되었습니다.